HAPPY' DANZA - Gym Douce

// FORME & BIEN-ÊTRE //
Dynamique et doux !

La séance forme & Bien-être est proposée à la suite du cours MULTIDANZA.
C'est un panel d'activités en mouvement, accessibles et agréables, avec un travail complet du corps : mobilité articulaire et musculaire, entretien cardio-respiratoire, jeux de coordination et de rythme, étirements/relaxation pour une fin de soirée au top !

MERCI POUR VOS TEMOIGNAGES !

Nadine : "Gym douce, détrompez vous quant à la "douceur" de ce programme car on y travaille intensément sans en avoir l'air !!! C'est un cours complet, moderne, que je recommande ! "

Christine : "Supers cours qui se passent dans la joie la convivialité on apprend les chorégraphies différentes dans des styles différents et c'est génial on se lasse pas au contraire moi personnellement j'ai ai hâte d arriver au jeudi soir et la gym douce c est pareil merci pour toute ton énergie et ta joie de vivre noella

Au plaisir de vous accueillir pour une séance d'essai, toute l'année ! Noëlla